La Setmana de la Salut se centra enguany en la gestió de les emocions

Cardedeu celebra la quarta edició de la Setmana de la Salut de l’1 al 7 d’abril, enguany centrada en la gestió emocional. Al llarg de la setmana, hi haurà xerrades, presentacions i actes per a tota la família, que clouran amb la Festa de la Salut el dissabte 6 d’abril amb activitats durant tot el matí a la plaça de Sant Corneli.

PROGRAMA DE LA SETMANA DE LA SALUT 2019

DILLUNS 1 ABRIL 

• 17 h , Escola bressol Els Daus. Xerrada “Regulació emocional en la petita infància”. Taller per acompanyar els infants en l’autoconeixement, la identificació de les emocions i la seva regulació. A càrrec de Mireia Dote Vaca, infermera del CSMIJ. Amb servei d’acollida gratuït.

DIMARTS 2 ABRIL

• 18 h, Museu Arxiu Tomàs Balvey. Xerrada “Gestió de l’estrès". Xerrada per assolir estratègies per millorar la nostra vida quotidiana: l’angoixa, l’ansietat, el nerviosisme, etc. A càrrec de Sílvia Palou, psicòloga especialitzada en teràpia sistèmica, emocional i corporal.

DIMECRES 3 ABRIL

• 9.30 h, Pavelló. Passejada per a la gent gran. Sortirà del Pavelló i arribada a les 10.30 h al Pla Marcell, on es farà un esmorzar saludable. Amb Lourdes Valls (infermera responsable PAFES i activitat física del CAP Cardedeu) i Montse Mir (monitora referent del pavelló municipal esports)

• de 8.30 a 14 h, Cinema Esbarjo. Passi de la pel·lícula “El gran baño” + debat. Adreçat a l’alumnat dels instituts de Cardedeu.

• 11h, Institut Pla Marcell. Tastet del projecte Interactua, que treballa per potenciar la salut emocional i disminuir la sensació de soledat de la gent gran. Vine i t'ensenyem les activitats que hi fem! Hort, ioga, biblioteca...

• 18 h, Biblioteca Marc de Vilalba. Xerrada “Com acompanyar emocionalment els joves”. Adreçada a famílies que vulguin adquirir estratègies per acompanyar els seus fills i filles en la gestió emocional, la gestió de conflictes i les habilitats comunicatives per afrontar el dia a dia d’una forma més sana i constructiva. A càrrec d’Anna Guimet Villalba, infermera pediàtrica del CAP Cardedeu i referent del programa Salut i Escola, i Cesca Anguita Ortega, pediatra del CAP Cardedeu. 

DIJOUS 4 ABRIL

• de 8.30 a 14 h, Cinema Esbarjo. Passi de la pel·lícula “El gran baño” + debat. Adreçat a l’alumnat dels instituts de Cardedeu.

• 10.30 h, Museu Arxiu Tomàs Balvey. Xerrada “Cuidar les cuidadores”. Xerrada dirigida a persones que cuiden a familiars en situació de dependència, per reforçar la importància de trobar estratègies per cuidar el seu benestar emocional. A càrrec d’Ana I. Lopez, infermera del programa ATDOM del CAP Cardedeu; Rosella Muzzio, treballadora social del CAP Cardedeu; i Montserrat Dia, infermera del programa Pacient Crònic complex del CAP Cardedeu.

• 17 h, Escola bressol Can Serra. Xerrada “Gestió emocional durant el postpart”. Espai per identificar els sentiments i les emocions que afloren després de donar a llum, i estratègies per encarar els possibles canvis que s’han esdevingut. A càrrec de Muntsa Riera, psicòloga ASSIR Granollers, i Susana Sancho i  Merche Garcia, llevadores ASSIR Granollers. Amb servei d’acollida gratuït. 

DISSABTE 6 ABRIL 

FESTA DE LA SALUT, a la plaça de Sant Corneli

• 10 h. Taller obert de Tai-Txí. A càrrec de Toni Camps, professor de Tai-Txí del Casal de la gent gran

• A partir de les 11 h. Carpes d’entitats de salut. Durant tot el matí podrem conèixer els entitats del poble que treballen de forma amplia per a la salut i el benestar emocional de les persones, i conèixer quines activitats fan.

• 11 h. Presentació del Pla Local de Salut, línies a seguir per promoure la salut comunitària. A càrrec de l’Àrea de salut comunitària del CAP Cardedeu

• 11.30 h. Espectacle infantil “La Jana i els sentiments”. Espectacle musical per a infants de 0 a 5 anys. A càrrec de Bat audicions.

DIUMENGE 7 ABRIL

• 10 h. XXIV Bici Vila. Passejada amb bicicleta pels carrers de Cardedeu. Punt de sortida: plaça de Sant Joan. Organitza: AV del Centre de la Vila.

Durant tota la setmana, al CAP Cardedeu: Exposició “Actius en salut: entitats esportives de Cardedeu”. Mostra d’entitats esportives de Cardedeu i el seu lligam amb el benestar físic i emocional.