Facebook
Youtube
Vimeo
Instagram
Formació transversal
L'Ajuntament de Cardedeu ha signat amb PIMEC un conveni de col·laboració per poder oferir formació de reciclatge per a persones en actiu amb l'objectiu que les persones que estan treballant puguin millorar les seves competències. Aquestes formacions es faran en horari de tarda.
CATÀLEG GENERAL DE FORMACIÓ
- Mindfulness INCRIPCIONS OBERTES
- Eines per a la gestió de les emocions INCRIPCIONS OBERTES
- Manipulació d'aliments INCRIPCIONS OBERTES
- Excel
- Programació Neurolinguistica (PNL II)
Mindfulness
Descripció del curs
Objectius del curs
Objectiu general:
- Identificar les tècniques i els coneixements necessaris per a la millora personal i professional potenciant l'autoconsciència, la gestió del canvi i el benestar general
Objectius específics:
- Identificació dels fonaments del mindfulness i l'atenció plena
- Descripció de la consciència i l'autoconeixement
- Interès per la millora del grau d'autoconsciència i resposta emociona
- Utilització del mindfulness a l'àmbit personal i professional
- Predisposició a la utilització de les diferents tècniques i principis del dia a dia
Continguts del curs de Mindfulness
1: Principis bàsics del mindfulness i latenció plena
- Definició dels conceptes de mindfulness i atenció plena
- Aplicació de tècniques de respiració i relaxació
- Adquisició de consciència corporal
- Gestió de l'estrès
- Iniciació a la pràctica de la meditació
2: Ampliació dels nivells de consciència
- Diferenciació dels mecanismes de reacció emocional
- Comprensió del terme acceptació
- Reducció del judici
- Ampliació de la compassió
- Eliminació d'expectatives
- Connexió amb la gratitud
3: Incorporació del mindfulness al dia a dia
- Execució dels diferents tipus de meditació
- Gestió del temps
- Aplicació del fluir amb l'acció o flow
- Comunicació conscient i assertiva en les relacions personals i laborals
El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.
Eines per a la gestió de les emocions
Descripció del curs
Et proporcionem les eines perquè gestionis les teves emocions de manera positiva, i així puguis millorar el teu propi benestar i aconseguir els teus objectius professionals i personals. Amb el control de les teves emocions creixeràs a nivell personal, desenvoluparàs una intel.ligència social que et permetrà empatitzar amb les persones que et relaciones i aprendràs a afrontar possibles conflictes amb assertivitat.
Objectius del curs
Objectiu general:
- Definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida
Objectius específics:
- Definir conceptes claus en relació amb la intel·ligència emocional, els seus objectius i impacte a la vida quotidiana
- Descriure conceptes clau per aconseguir objectius en l'organització i la direcció de la vida pròpia
- Enumerar eines de gestió emocional i organització per a la presa de decisions i assolir els objectius de la vida en diversos àmbits
Continguts del curs de Eines per a la gestió de les emocions
1. Intel·ligència emocional
- Definició de conceptes clau
- Observació de l'impacte de les emocions
- Aplicació de la intel·ligència emocional en diferents àmbits
2. Presa de decisions
- Identificació de les creences, valors i hàbits
3. Planificació i estratègies personals
- Definició d’estratègies i eines
- Anàlisi de casos pràctics
El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.
Manipulació d'aliments
Descripció del curs
Avui dia les autoritats sanitàries requereixen a les empreses la formació adequada dels seus treballadors que estiguin en contacte directe amb els aliments durant la seva preparació, fabricació, transformació, elaboració, envasat, emmagatzematge, transport, distribució, venda, subministrament i servei. Amb aquest curs obtindràs les tècniques adequades d’higiene i sanitat alimentària en manipulació d’aliments, seràs conscient dels riscos de la seva contaminació i aprendràs a prevenir possibles alteracions alimentàries.
Objectius del curs
Objectiu general:
- Identificar les fonts de contaminació dels aliments i aplicar la normativa vigent en seguretat i higiene alimentària durant la preparació, fabricació, transformació, elaboració, envasament, emmagatzematge, transport, distribució, venda, subministrament i servei dels aliments
Objectius específics:
- Identificar les fonts de contaminació dels aliments i aplicar la normativa vigent en seguretat i higiene alimentària durant la preparació, fabricació, transformació, elaboració, envasament, emmagatzematge, transport, distribució, venda, subministrament i servei dels aliments
Continguts del curs de Manipulació d'aliments
1.Manipulació d'aliments:
- Classificació dels aliments
- Identificació de les fonts de contaminació dels aliments
- Reconeixement dels factors de creixement dels microorganismes en aliments
- Distinció dels mètodes de conservació dels aliments
- Adopció de mesures de neteja i higiene en la manipulació d'aliments
- Reconeixement de la normativa aplicable a la manipulació dels aliments
El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.
Programació neurolingüística (Dates a confirmar)
Microsoft Excel (Dates a confirmar) 
